La primavera è arrivata e presto tornerà il bel tempo. Se vi state chiedendo se sia davvero necessario preparare la pelle per il cambio di stagione, beh la risposta è sì.
Iniziate dallo scrub (una pulizia in profondità della pelle)per eliminare tossine e cellule morte. Lo scrub va effettuato saltuariamente, mentre l’idratazione della pelle deve essere quotidiana già da sotto la doccia.
Scegliete sempre un detergente delicato, che non sia aggressivo sulla cute ma efficace, quindi utilizzate ogni giorno un olio secco per il corpo in alternativa ad un balsamo a veloce assorbimento.
Importantissimo non dimenticate mai di:
-bere almeno un litro e mezzo d’acqua
-mangiare frutta e verdura
-dormire almeno 6/7 ore per notte: un buon sonno migliora la nostra bellezza
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